本课是一门集理论与实践于一体的综合性课程，整合民族文化、体育教法、休闲健身、文化传承各领域的内容，通过本课程的学习，使学生了解少数民族体育的同时掌握收集、整理、创编、课程化、教学、组织方法，提高少数民族体育敏感度，提高学生对少数民族体育教学的能力，让学生能够多层次、多角度地了解少数民族体育相关知识，并提高学生对少数民族人文知识方面的修养。

知识目标
1、了解民族传统体育概述，掌握民族传统体育概念、特征、分类、历程、起源、发展及现状等知识。
2、了解少数民族运动会，掌握少数民族运动会的竞赛分类及少数民族运动会的竞赛项目。
3、掌握民族传统体育教学及教学方案设计。
4、掌握少数民族传统体育项目：陀螺、高脚竞速、板鞋竞速、民族健身操、竹竿舞、舞龙舞狮等项目的起源与发展、竞赛规则及训练方法等。
5、了解云南省特有少数民族及其传统体育项目。

能力目标
1、通过民族体育教学相关理论知识的学习，进行民族传统体育课程设计，着重选取部分少数民族传统体育项目进入课堂，让学生掌握少数民族体育收集、整理、挖掘、融创、展示、技能教学、组织表达方面的能力，提高学生对于少数民族体育的敏感度和少数民族人文知识方面的修养。
2、课程将为学生更好的掌握中小学体育教学教法提供实践平台、丰富教学内容、缩短其适应期并帮助学生更好更快的进入教师角色。在激发学生兴趣同时，坚持理论与实践相结合的原则，通过课程的教学与实践，使学生具有制定编写教学文件、师范讲解、口令指挥、运动技能教学、教学组织、健美操理论及讲授、课外体育活动及训练、竞赛组织与裁判等方面的能力，为其将来从事体育教育工作和终身健康提供技术技能支持。
3、本课程教学的基本要求是让学生掌握民族传统体育的相关概念和民族传统体育教学，通过各种方式，探索民族体育教育引入学校的必要性，对学校民族传统体育教学进行研究，培养学生民族传统体育教学活动组织与管理能力。第一阶段教师通过案例的剖析，教授学生如何收集、整理和筛选项目，并根据客观情况将民族体育项目进行课程化处理，讲授民族传统体育教学的组织管理、形式与内容；复习民族传统体育理论知识。第二阶段，教师通过课前讨论帮助学生更好的掌握民族体育项目资料收集、整理、课前准备、PPT制作、教学方式的筛选等；通过课堂帮助学生树立自信心、训练其口头表达能力、映射教师角色的转化。第三阶段通过课后总结，帮助学生解决课堂中出现的问题并对项目的后续发展提出展望。

思政目标
1、从民族传统体育项目的发展概况，了解民族传统体育项目，进一步了解与之相关的民族及文化，传承和发展相关民族的文化。
2、通过科学、合理的民族传统体育项目教学，提升学生的集体主义观念，增强团队合作意识，培养学生的爱国主义情操，养成吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质，全面发展学生的健康水平与身体素质，为养成“健康第一、终身体育”的健身理念奠定基础。
3、实践课程的参与，可以缓解学生压力，锻炼其体魄，增强人民体质，锻炼其意志。
4、以职业操守、拼搏精神、团队协作、榜样的力量、军工精神、工匠精神、社会主义核心价值观和中华传统文化为思政目标，大力弘扬以爱国主义为核心的拼搏精神，增强学生的民族自信心和自豪感，让学生发扬拼搏精神、不怵困难、不怕苦累、严格要求自己，不断提升自己。